| Subcribe μέσω RSS

Είμαστε Live ... Απολαύστε τη γιορτή!

How to Build μυς και κοινωνική κυριαρχία ταυτόχρονα

| Posted in Sage Advice 19 Δεκέμβρη, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν μπορεί να είναι εξοικειωμένοι με την ιδέα της κοινωνικής κυριαρχίας και κατά πόσο σχετίζεται με τις σωματικές μας όργανα.   Αλλά η ιδέα για το ιδανικό αρσενικό σωματική διάπλαση και πώς άνθρωποι που έχουν καλλιεργήσει αυτό μπορεί να γίνει μόνο ηγέτες δεν τους στην κοινωνική ζωή του τόπου, αλλά και σε επιχειρήσεις και βιομηχανίες και. Ας δούμε ορισμένες οι τρόποι με τους οποίους μυς κτίριο μπορεί και να μας βοηθήσουν να επιτύχουμε τους στόχους αυτούς.

Τα περισσότερα παιδιά εισέρχονται στην αρένα του μυός κτίριο με την αόριστη ιδέα να με μεγάλη και ισχυρή δυνατό με την εσφαλμένη εντύπωση ότι δεν θα πρέπει μόνο να τα καταστήσουν πιο ελκυστικά στο αντίθετο φύλο, αλλά θα τους βοηθήσουν στον τομέα της υγείας αλλά και σοφή. Λοιπόν, ισχυρή μπορεί να έχει κάποια ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία, αλλά η ιδέα ότι ένα πουκάμισο-εξαίρετος πολύ ανοιγμένος δικέφαλος μυς του θώρακα και θα στείλει τις γυναίκες να flocking 'την πόρτα δεν είναι μόνο λάθος, αλλά μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι ό, τι οι γυναίκες έχουν βρεθεί ως το ακαταμάχητο ανδρική μορφή μέσω της ηλικίας αποτελεί το κλασσικό "V" σχήματος, το οποίο καθορίζεται από ένα ισχυρό σύνολο ώμους, συγκλίνουν σε μια μέση τελειώματα, με μια καλά καθορισμένη στήθος και midsection στο μεταξύ. Αυτό ήταν το πρότυπο της κλασικής καλλιτέχνες όπως ο Michelangelo, Da Vinci και περισσότερο, και έχουν χρησιμοποιηθεί αυτή ως πρότυπο για τα μεγάλα έργα τέχνης. Υπάρχει λόγος γι 'αυτό, ακόμη και οι αρχαίοι ξερα!

Υπάρχει μια μαθηματική εξίσωση που αφορούν αυτή τη μορφή, και είναι γνωστή ως η "χρυσή αναλογία".   Είναι εκφρασμένη μαθηματικά ως 1:1:618 και έχει χρησιμοποιηθεί τόσο στην τέχνη όσο και η αρχιτεκτονική. Σύμφωνα, μάλιστα, εμφανίζεται σε ορισμένες από τις διεργασίες της φύσης. Προφανώς η φύση έχει μια φόρμουλα για την τελειότητα, όπως καλά!

Όσον αφορά την κοινωνική κυριαρχία ανησυχεί, έχουμε δει όλες τις περιπτώσεις όπου αυτό έχει διαδραματίστηκαν μπροστά στα μάτια μας. Ποιος δεν έχει παρατηρήσει αυτός που περπατάει σε ένα δωμάτιο, που διαθέτει όλα τα παραπάνω χαρακτηριστικά, εμφάνιση, με μια αύρα γύρω της εμπιστοσύνης του κάθε κίνηση. Επικεφαλής τη σειρά τους, τα μάτια σαλιαρίζω, γυναίκες και άνδρες αναδεύεται αναβάλει ως ο τύπος είναι δεδομένη η προσοχή όλων. Είναι δεδομένο το πλεονέκτημα της αμφιβολίας, αν αξίζει ή μη, και θα δοθεί η ευκαιρία να επιτύχει ή αποτύχει για πρώτη φορά, πριν από οποιονδήποτε άλλο. Αυτό δεν μπορεί να είναι δίκαιη, αλλά ο τρόπος του κόσμου που ζούμε in.

Έχτισα το Άδωνις Δείκτης προπόνηση για την ανάπτυξη τόσο του σώματος και την κοινωνική σας δεσπόζουσας θέσης. Στόχος της είναι να αναπτυχθεί μια ακριβή σειρά μετρήσεων που θα υλοποιήσει αυτό το κλασικό μορφή σε κάθε άνθρωπος, ανάλογα με το ύψος. Ικανοποιεί κάθε άνθρωπος πού είναι, και αν ακολουθηθεί, θα παραδώσει μέχρι το είδος των ιδανικό αρσενικό μορφή που έχουμε μιλήσει γι 'αυτό και σας επιθυμία!

John

Technorati Tags: να χτίσουν η κοινωνική

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Tags: ADONIS αποτέλεσμα, ADONIS δείκτη, να χτίσουν μύες, χρυσή αναλογία, η κοινωνική κυριαρχία, προπόνηση

Μήπως με σώσεις από Αδωνις δημόσια ταπείνωση;

| Posted in Stories 21η Οκτώβρη, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε στις Ιστορίες

Τρίτη ήταν η πρώτη μου φορά στην Εθνική τηλεόραση. Ας ελπίσουμε ότι δεν θα είναι η τελευταία μου.

Ήταν γρήγορη και πολύ θυμωμένος. My 5 λεπτά της φήμης όπως έκριναν ότι διήρκεσε 30 δευτερόλεπτα.

Ήμουν σε μια εκπομπή, η οποία ήταν απολύτως πασίγνωστες για την καταστροφή "φαντασιοπληξία διατροφή». Θα χρησιμοποιηθούν όλα τα κλασικά τεχνικές: έχοντας μια ομάδα εμπειρογνωμόνων επιστημονική συναίνεση ότι αγνοείται, κεράσι διάλεξε την έρευνα, την κλασική και χρησιμοποιούνται ασαφείς ορισμούς του «δικαιώματος» τρόπο για να φάω.

Οι δύο συγγραφείς, που έκανε πριν από μένα ήταν απολύτως καταστρέφεται η απευθείας τηλεοπτική μετάδοση. Όταν ήρθαν πίσω στο πράσινο δωμάτιο ήταν ωχρό, εφίδρωση και εμφανώς ταραγμένος.

Για να χρησιμοποιήσετε ένα κλισέ - ο γιατρός και ο διαιτολόγος για την ομάδα εμπειρογνωμόνων αυτοί οι άνθρωποι έτρωγαν για πρωινό.

Αλλά μου φορά στο προσκήνιο ήταν λίγο διαφορετικά.

Σίγουρα η ομάδα εμπειρογνωμόνων ήταν μαχητικός, αλλά αν δεις την ταινία θα παρατηρήσετε κάτι - είναι σίγουρα εύκολο για μένα, πολύ πιο εύκολο από ό, τι οι άλλες δίαιτες. Και δεν είναι μόνον αυτό, αλλά κάποιος που μελετά την ανθρώπινη συμπεριφορά θα μπορούσε μάλιστα να πω ότι τους γλώσσα του σώματος προτείνεται ότι όντως θα μου άρεσε.

Για το μεγαλύτερο μέρος της παράστασης ήταν μια επιτυχία. Ένα μικρό κερδίσει για την Τρώτε Stop Τρώτε τρόπο ζωής. Και τα κέρδη που σου χρωστάω ένα μεγάλο ευχαριστώ προς το Άδωνις Επιπτώσεις για τη συμβολή τους στην πραγματοποίησή της.

(Συγκεχυμένες; ==> Κάντε κλικ εδώ για να πληκτρολογήσει τις μετρήσεις σας και να σας Άδωνις Index)

Μην με παρεξηγείτε? Ήμουν προετοιμασμένος και σίγουρος. Και το γεγονός ότι Τρώτε Stop Τρώτε δεν είναι φαντασιοπληξία και υποστηρίζεται από μερικά εκπληκτικά συνεπής έρευνας βοήθησαν πολύ. Αλλά, ήταν οι πρώτες εντυπώσεις που με έσωσε.

Με απλά λόγια, θα ήταν να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη, και καλά, θα μου άρεσε.

Από τη στιγμή που μπήκα στο πράσινο δωμάτιο ήξερα ότι επρόκειτο να αποδειχθούν καλά. Δεν εννοώ αυτό για να ήχου αλαζονική, αλαζόνες ή απαιτητικός, αλλά από την πρώτη στιγμή που σαρώθηκε το δωμάτιο, ήξερα ότι πέτυχα το σωστό είδος του ενδιαφέροντος.

Το μόνο που μπορώ να φανταστώ τι θα είχε συμβεί αν δεν μου τρένο για τη βελτίωση της γρίπης των πτηνών.

Θα έχουν λάβει σοβαρά αν μου, ενώ στο πράσινο δωμάτιο, που είδαν 20 ιντσών όπλων;

Μπραντ Pilon μισό γυμνός

(Me γύρω μου Β 31η ημέρα του τρέχοντος έτους)

ΟΧΙ.

Προερχόμενος από το χώρο των αθλητικών συμπληρωμάτων, μπορώ να σας πω ότι ακόμα και bodybuilding εταιρείες δεν λαμβάνουν σοβαρά κορμιά.

Θα πίστευε θεωρίες μου αν μου ήταν 30 κιλά βαρύτερη; Μάλλον δεν. Ακόμη και αν αυτό το επιπλέον βάρος ήταν κυρίως μυς δεν θα έχει σημασία. Για να το ανεκπαίδευτους οφθαλμού, βαριά είναι βαριά - και κανείς δεν θέλει δίαιτα συμβουλή από κάποιον που είναι υπέρβαροι.

Αν μου είχαν κοκαλιάρικο, τότε το επιχείρημα ότι νηστείας προκαλεί μυϊκή απώλεια δεν θα είχε πάει τόσο καλά για μένα. Θα έμοιαζαν απλώς άλλο ένα μολύβι λαιμό-geek-ξέρω-it-all.

Το τελικό συμπέρασμα ήταν ότι από τη στιγμή που είχα μπει σε σειρά, είχα μια καλή αρμονική σχέση με τους ανθρώπους που εμπλέκονται. Ακόμη και μετά μου 5 λεπτά της φήμης, θα ήταν το γέλιο και πλάκα με το διαιτολόγο και γιατρό πίσω στάδιο (όπως και οι γυναίκες που έτρεξε το μέρος πίσω από τις σκηνές της παράστασης).

Τη φυσική σας εμφάνιση πωλεί την ιστορία σου. Δεν έχει σημασία πόσο "άδικη" που ακούγεται, είναι η αλήθεια.

Μπραντ Pilon για το Mike και Ιουλιέτα Παρουσίαση

Μπραντ Pilon στο "πράσινο δωμάτιο" ... Όλοι έχουν στην ιδιοκτησία τους ... :)

Pilon του blog του με όλη την εμπειρία ...

Technorati Tags:

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Tags: ADONIS, ADONIS δείκτη, τη διατροφή, τη σταματήσει να τρώει φαγητό, Fitness, Mike δείχνουν και Ιουλιέτα

Η απάντηση είναι Πρωταγωνιστούν σας, στο πρόσωπο

| Posted in Sage Advice 16 Οκτωβρίου 2008 | 2 Comments | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

Για κάποιο λόγο οι άνθρωποι συνεχώς προσπαθούν να κάνουν τη απαντήσεως στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής του εξαιρετικά περίπλοκη ερωτήσεις και οδυνηρά δύσκολο να κατανοηθεί. Στην πραγματικότητα, η απάντηση είναι συνήθως πολύ απλό και λογικό, εφόσον έχετε όλα ή τα περισσότερα από τα γνωστά γεγονότα που περιβάλλουν την ερώτησή σας. Υπάρχει μια απλή αρχή που ονομάζεται Occam Razor του ότι θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ως οδηγό για να σας δείξει αν η απάντηση είναι κάποιος που σας δίνει είναι ένα φορτίο των BS ή μη.

Occam του Razor είναι μια αρχή η οποία αναφέρει:

"Η εξήγηση του κάθε φαινόμενο πρέπει να κάνει μερικές παραδοχές του δυνατού, την εξάλειψη εκείνων που δεν κάνουν καμία διαφορά στο να παρατηρηθούν προβλέψεις σχετικά με την αιτιολογική υπόθεση ή θεωρία." (Wikipedia)

Αυτό γίνεται για την απλουστευμένη δήλωση ότι «όλα τα άλλα δεδομένα είναι ίδια, η απλούστερη λύση είναι ίσως η καλύτερη".

Ας εφαρμόσουν το Occam Razor στο πολύ απλό ερώτημα: "Πώς μπορώ να χάσουν βάρος;"

Με βάση την αρχή της Occam Razor της η απάντηση πρέπει να είναι: "Τρώτε λιγότερα"

Η απάντηση αυτή απαιτεί τις λιγότερες άλλες υποθέσεις είναι αλήθεια. Ακόμη και αν μπορείτε να προσθέσετε άσκηση για να βοηθήσει στην ενίσχυση απώλεια βάρους δεν είναι αναγκαίο. Συνεπώς Occam με βάση την Razor "Τρώτε λιγότερα μέσα" είναι η απλούστερη και η σωστή απάντηση.

Ας προσπαθήσουμε άλλη ερώτηση: "Πώς μπορώ να χάσουν σωματικό λίπος μόνο;"

Απάντηση: "Τρώτε λιγότερο και προπόνηση με βάρη"

Υπάρχει ένα δεύτερο επίπεδο πολυπλοκότητας εδώ διότι αν και τρώνε λιγότερο βεβαίως θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος του σώματος, με την πάροδο του χρόνου μπορεί επίσης να συμβάλει σε κάποια μυϊκή απώλεια αν δεν είστε επεξεργασία. Ως εκ τούτου μια επιπλέον υπόθεση έχει να γίνει εδώ σχετικά με την επεξεργασία να διατηρήσει μυϊκή μάζα.

Στην καταλληλότητα και τη διατροφή βιομηχανία τις απαντήσεις σε αυτά τα απλά ερωτήματα γίνεται υπερβολικά περίπλοκη, όταν στην πραγματικότητα οι λύσεις είναι ευθεία μπροστά. Άχρηστες περιττές πληροφορίες μπορούν βάλτο ζωή σας κάτω αντί για τον εξορθολογισμό της για μεγαλύτερη επιτυχία.

Με είπε ότι μπορείτε να αποθηκεύσετε τον εαυτό σας πολύ χρόνο και προσπάθεια από αναβολή σε εμπειρογνώμονες για τις απαντήσεις σε κάθε θέμα που έχετε (που δεν είστε ήδη ένας εμπειρογνώμονας σε). Μετά από όλα όσα δεν μπορεί να είναι ένας εμπειρογνώμονας σε όλα.

Αντίθετα θα πρέπει να γίνει πραγματογνωμοσύνη στο πόρισμα των εμπειρογνωμόνων. Με αυτό τον τρόπο θα έχετε την καλύτερη ευκαιρία στο να αποδίδει τη σωστή απάντηση για κάθε ερώτηση στο λιγότερο δυνατό χρόνο.

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Jae Ellis συνέντευξη (ρωτήσω Romeo)

| Posted in Podcasts 15ης Οκτωβρίου, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε στο Podcasts

Είχα μια συνέντευξη με Jae Ellis της AskRomeo.com περίπου ένα μήνα περίπου πριν, και έχω να πω, ο τύπος της έχεις κάποια μεγάλη διορατικότητα ...

Δώσε αυτό ακούμε:

Μέρος πρώτο:

Δεύτερο μέρος:

Μέρος τρίτο:

Technorati Tags: οι γυναίκες

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Ετικέτες: ρωτήσω Romeo, την προσέλκυση γυναικών, Jae Ellis, Podcasts, οι γυναίκες

Ξεχάστε ινσουλίνη για την οικοδόμηση του μυός

| Posted in Sage Advice 14η Οκτωβρίου, 2008 | 2 Σχόλια | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

Ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που θα μου ένσταση για νεότερους bodybuilder ημέρες είναι όταν χρησιμοποιείται για την προς τα πάνω των 150 g γλυκόζης μετά από κάθε προπόνηση.

Οχι μόνο carbs .. 150 g ευθεία δεξτρόζη.

Εκείνη την εποχή, νόμιζα ότι σήμαινε περισσότερη ινσουλίνη περισσότερο μυ.

Αποδειχθεί ... αυτό ήταν λάθος.

Η ινσουλίνη μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα για τη μυϊκή ανάπτυξη σε μικρά τρωκτικά, και ενδεχομένως στα παιδιά του ανθρώπου, αλλά μελέτες έδειξαν πειστικά ότι η ινσουλίνη δεν απαιτείται για την πρωτεϊνική σύνθεση στον ενήλικο άνθρωπο.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο χαρτί την αμερικανική Εφημερίδα της Φυσιολογίας, όσα χρειάζεστε για να σας τα επίπεδα μέχρι ινσουλίνη σε περίπου 10000 φορές φυσιολογικά επίπεδα για να πάρετε μια αναβολική απόκριση.

10000 φορές υψηλότερος - Δεν υπάρχει ούτε μια προπόνηση μετά το κούνημα στην ύπαρξη ότι μπορεί να το κάνει αυτό!

Για να κάνετε τα πράγματα χειρότερα, αφού η χρόνια υψηλά επίπεδα της ινσουλίνης έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη των καρκίνων του παχέος εντέρου και του παγκρέατος.

Η ουσία είναι, δεν χρειάζεται υψηλή ινσουλίνη για την οικοδόμηση μυών, και σκόπιμα ανύψωση με γρύλους μέχρι την ινσουλίνη σας φαίνεται να έχει πιο αρνητικές συνέπειες που αυτό γίνεται θετική.

Έτσι μπορείτε να ξεχάσετε τον εαυτό σας σχετικά με αναγκάζουν να πίνουν εν λόγω τρελό υψηλή σε υδατάνθρακες μετά προπόνηση γεύματα - πρόκειται για το δικό σας workouts (δεν σας μετά προπόνηση carbs) που υπαγορεύουν το μέγεθος των μυών σας.

BP

Technorati Tags:

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Ετικέτες: bodybuilding, ινσουλίνη, τους μυς, τους μυς κτίριο

Απόρριψη από το μέσο όρο των γυναικών; Αλλαγή αυτής της

| Posted in Sage Advice 12, Οκτωβρίου, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

(από ... McKay Σκωτσέζος συγγραφέας του The Leading Man ...)

Ως παιδιά, πολύ μας λέτε ότι εμείς οι ίδιοι δεν αξίζουν οι γυναίκες που ήδη δικαιούνται.

Και τα αποτελέσματα, βέβαια, είναι καταστροφική.

Ίσως έχετε ακούσει το ρητό, "You get what you ελπίζουμε." Λοιπόν, μερικές φορές, αν δεν συνήθως, παίρνετε τι ελπίζετε AGAINST και όταν πρόκειται για την προσέλκυση γυναικών.

Είναι σε τελική ανάλυση είναι ένα είδος σαν αυτοεκπληρούμενη προφητεία μετά το άλλο ... η οποία είναι απολύτως λογική, αν σκεφτεί κανείς ότι οι γυναίκες μας ακολουθήσει.

Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, τα παιδιά που σηκώνω το τηλέφωνο και να με λες δεν είναι συχνά παιδιά που αρχίζουν από το απόλυτο μηδέν με τις γυναίκες.

Μερικά είναι, και αυτό είναι επίσης πρόστιμο. Αλλά δεν είναι τυπικό.

Οι περισσότεροι άντρες που καλούν εμένα ενδιαφέρει να πηγαίνει από καλό να ΜΕΓΑΛΗΣ με τις γυναίκες. Έχουν βαρεθεί να το "διακανονισμό" και είναι έτοιμοι να κινηθούν για να έχει το μεγαλύτερο ποιότητας των γυναικών στη ζωή τους.

Αλλά πάντα, παιδιά μου-για να μιλήσουμε ακόμη και εκείνοι που είναι * * σε ένα τετράγωνο που είναι πραγματικά καλοί άνθρωποι με πολλά πρόκειται για αυτούς. Αυτό ισχύει και εάν έχουν χρονολογούνταν ζωή αυτή τη στιγμή ή μη.

Έχω παρατηρήσει ένα περίεργο σχήμα, όμως. Είναι αυτή που είναι ιδιαίτερα εμφανές όταν προσπαθούν online γνωριμιών-αν και πάντα είμαι έτοιμος να καλύψει εφαρμόζεται σε συνάντηση γυναικών και αλλού, ώστε να "κολλήσει" εδώ μαζί μου.

Το μοντέλο είναι το εξής: Θα πάρετε απέρριψε ... πολύ. Και κατ 'αποκοπήν-out δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί οι γυναίκες είναι ακόμη μέσο όρο κατ' επανάληψη ανατίναξη τους.

Μετά από όλα, έχουμε έχεις πολλά να προσφέρει μια γυναίκα. Τι σημαίνουν αυτοί οι νεοσσοί; Μπορεί να μην δουν ότι;

Λοιπόν, εδώ είναι: ΝΑΙ ... εκείνες οι γυναίκες που βλέπω. Και αυτό είναι ακριβώς το πρόβλημα.

Να τι εννοώ.

Για χάρη του επιχειρήματος, ας επιστήσω την εικόνα ενός ατομική τέλειος τύπος που δεν θα πρέπει να έχει "περιορισμό των πεποιθήσεων" απολύτως.

Σκεφτείτε μια επιτυχημένη επαγγελματική. Ας πούμε ότι η 35-ετών, στην κορυφή φυσική κατάσταση και οικονομικά σταθερή. Ακόμα καλύτερα, 'Εχει το "Big Four" (εμπιστοσύνη, ανδρισμός, την ικανότητα να εμπνέει εμπιστοσύνη, χαρακτήρα) σε πλήρη ισχύ.

Αλλά ίσως θα Μαζεύει πάνω "κ. Nice Guy "πράγματα, ή που προέρχονται εκτός της μια βίαιη διάλυση της αποτελεί πολυετή σχέση που έχει χάσει τον κατ 'αποκοπή.

Για οποιοδήποτε λόγο, αυτός δεν είναι απολαμβάνοντας ένα εξωφρενικά επιτυχημένες χρονολογείται ζωή αυτή τη στιγμή.

Έτσι, με βάση τις γνωμοδοτήσεις που πήραν κάπου στην πορεία του, αποφασίζει να πάει μετά από κάποια "μέσο όρο" οι γυναίκες online για να "ζεσταθεί" ... οι ικανότητες του υποψηφίου, και ίσως την οικοδόμηση εμπιστοσύνης.

Λοιπόν, αυτό καταλήγει να μην συμβαίνει. Στην πραγματικότητα, τη βεβαιότητά του παίρνει ένα τεράστιο hit αντί.

NOBODY ανταποκρίνεται. ΔΕΝ μία γυναίκα.

Το κεφάλι γυρίζει. Σαφώς εικόνες του ήταν απαίσια, το προφίλ δεν ήταν αρκετά έντονη και η πρώτη του-μηνύματα έλειπε κάτι ... έτσι;

Γι 'αυτό σφίγγει τα πάντα μέχρι και ισχύει για ένα δεύτερο γύρο.

Όμως ... το μόνο που ακούει στο επιστροφή είναι καρφίτσες πτώση τους γρύλους και κελαηδούν.

Απογοήτευση, ότι παραιτείται.

Λοιπόν, μάντεψε τι;

Την αρχική του αυτο-αξιολόγησης ήταν 100% σωστή. Κάνει τόνους έχουν να προσφέρουν μια μεγάλη γυναίκα.

Το πρόβλημα; δεν θα ήταν μετά από πολύ τις γυναίκες.

Αντί για αυτό, με ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, οι γυναίκες που θεωρούνται ως "μέσο όρο" αρκετά σίγουρος ότι ήταν να σαν αυτόν.

Λοιπόν, ναι ... ειρωνεία είναι, το έκαναν σαν αυτόν.

Αλλά πιθανώς και ήταν πλήρως πτοεί από αυτόν, και έμειναν αναρωτιέσαι, "Τι είναι πάλι ένας τύπος σαν που θέλουν με μια γυναίκα σαν κι εμένα;"

Ναι ... Αυτές είναι οι σκέψεις που περνούν ορισμένες γυναίκες συνειδήσεων.

Εάν πιστεύετε ότι είμαι αστειεύεστε, πρέπει να διαβάσετε την Emily mail καμιά φορά. Οι γυναίκες που δεν έχει μεγάλη αξία τους όπως θα πρέπει να αποφευχθεί σοβαρά εγγράφως πίσω τον πιο οξύ παιδιά.

Τα αυτόματα την απώτερα κίνητρα ... και αυτό αν δεν με κάποιο τρόπο πιστεύω ότι ο τύπος του προφίλ της (και ότι θα μπορούσε να του προφίλ σας;) είναι ένα πλαστό ή μια απάτη.

Σήκωσε το χέρι σας, αν ποτέ πραγματικά σε μια "πτώση" online τελικά μόνο για να πάρετε μια ημερομηνία και να έχουν μια γυναίκα λέει, "Έτσι, um .... Κατά την έκδοση του REAL από εσάς θα πηδούν από πίσω από μια Μπους; Είσαι πολύ καλό για να είναι αληθινές. "

Αν αυτό έχει συμβεί σε σας, εδώ είναι η αντιμετώπιση: Είστε ακόμα και πριν να ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΘΕΙΤΕ να ξεκινήσετε. Ακριβώς όπως είμαι αναφερόμαστε εδώ.

Ακούστε, αυτό δεν είναι κάτι για να νικήσει τον εαυτό σας με την πάροδο του. Η "άρνηση" Είστε αντιλαμβάνεται, θα μπορούσε πραγματικά να είναι μια σειρά ύπουλων φιλοφρονήσεις.

Δεν είναι αστείο.

Στην πραγματικότητα, εγώ προσωπικά που υπέστησαν μέσω ανησυχητικά μεγάλο στάδιο του εγώ.

Όμως, η εξέλιξη συνέβη για μένα, όταν κατάλαβα ότι ήταν καιρός να εμπιστευθούμε τη διαδικασία που είχα εργαστεί τόσο για την επιμέλεια. Θα είχε περάσει αρκετός χρόνος για την εκμάθηση πώς να είναι ο άντρας πραγματικά θέλουν οι γυναίκες. Θα είχε περάσει αρκετός χρόνος για τον τρόπο με τον οποίο αναφέρονται οι γυναίκες πιστεύουν.

Ήταν η ώρα να προχωρήσουμε εκτέλεση "χωρίς καθαρή" και άρχισαν να πλησιάζουν την ΠΟΛΥ μεγαλύτερη γυναίκες εκεί έξω ... online ή offline.

Έβαλα φωτιά μου ταιριάζουν στις, πιστέψτε με. Μετά από όλα, όπως και οι περισσότεροι από εμάς, θα θεωρείται υψίστης ποιότητας γυναίκες αγγίξει.

Αλλά εδώ είναι το πράγμα ... όταν άρχισα να επικεντρώνεται στις γυναίκες αισθάνθηκαν πραγματικά θα μου άξιζε, άρχισε να συμβαίνουν σπουδαία πράγματα.

Αυτό είναι το άλμα που οδήγησαν σε στερεάς ποσοστά ανταπόκρισης online. Αυτό είναι αυτό που πραγματικά αρχίσει να "αυξήσει το bar" όλα γύρω.

Γιατί;

Λοιπόν, αρκετά απλά, μεγάλη συνειδητοποιήσουν οι γυναίκες αξίζουν μια υψηλής ποιότητας άνθρωπος. Και όταν εμφανίζεται, θα ληφθεί υπόψη.

Και μάντεψε τι; Επανειλημμένως έχω βλέπαμε παιδιά ξέρω εμπειρία παρόμοια εξέλιξη.

Όλα ξεκίνησαν για αυτούς που έθεσαν τις σκέψεις τους να έχουν πολλά να προσφέρουν μια μεγάλη γυναίκα σε αλιευτικά εργαλεία, μια για πάντα.

Τι είναι η αντιμετώπιση; Θεωρείτε ότι είστε αυτό που υποψιάζομαι μια μεγάλη γυναίκα θα πρέπει να θέλουν, αλλά δεν θα είστε μετά από μεγάλη γυναίκες;

Νιώθεις απορριφθεί, ενώ στην πραγματικότητα έχετε εκφοβιστικό "μέσο όρο" οι γυναίκες με μέσο όρο πάνω από τις προσδοκίες σας;

Είναι οι απαιτήσεις σας σε μια γυναίκα που δεν υποστηρίζονται από την προθυμία σας να περάσει για τον φράχτη στο εμπιστευόμενος τις μεγάλες πραγματικά σας περιμένει να την προσέγγιση τους;

Έχετε ποτέ σταματήσει να πιστεύω ότι ήσουν πράγματι να δώσουν αυτά τα "μέσο όρο" οι γυναίκες να βγαίνουν μαζί σας, ούτε από εσάς θα ήταν ευτυχισμένος;

Εν τω μεταξύ, έχετε ποτέ ότι οι πραγματικά μεγαλύτερη γυναίκες είναι συχνά οι πιο πιθανό να πάει αχρονολόγητος;

Σας είπα αυτό το άρθρο θα περιλαμβάνει ακόμη ένα CRAZY έννοια. Αλλά δεν είναι τόσο τρελός μόλις ανακαλύψει πώς οι αλλαγές σας πραγματικότητα ... μόνο αν θα θέσει το τι μιλάμε για εδώ στην πράξη.

Γίνε άντρας. Καθοδήγηση. Αξίζουν ό, τι θέλετε. Και να δώσουν αυτές τις σπουδαίες γυναίκες της σπάνιας, επιθυμητή εμπειρία σε έναν άνθρωπο ότι έχουν λαχτάρα.

Πρότασή μου είναι να αρχίσει να το κάνει σήμερα. Αλλά μόνο στην περίπτωση που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένα πραγματικό "wake up call» που θέτει τα πάντα σε μια προοπτική για σας, Πάω να καλύψει ότι για σας την επόμενη φορά.

Έτσι Μείνετε συντονισμένοι. Αν είναι αυτός που σήμερα είναι πτοεί πηγαίνοντας μετά υψίστης ποιότητας των γυναικών, εγώ θα μοιραστούμε μαζί σας την ιδέα για την υλοποίησή του.

Technorati ο μέσος όρος

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Ετικέτες: ο μέσος όρος των γυναικών, που οδηγεί τον άνθρωπο, ατιμώρητοι McKay

Πτέρυγα κορίτσι μεθοδολογία - Γιατί είμαι εδώ

| Posted in Sage Advice 10 Οκτωβρίου, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

Γεια σας ... θα ήθελα απλώς να σας ρίχνετε μια γρήγορη γραμμή για να σας ξέρετε τι να περιμένετε από εμένα στο εγγύς μέλλον :)

Πιστεύω ότι ένας άνθρωπος που πραγματικά καταλαβαίνει τις γυναίκες είναι ένας άνθρωπος με πλήρη εξουσία. Η εξουσία να πέφτουν πάνω από το κεφάλι τακούνια.

Οι γυναίκες θα το μίσος μου όταν ανακαλύπτουν αυτό που πρόκειται να
αρχίσουμε τη διδασκαλία σας. Μέσω αυτών των θέσεων blog, ενημερωτικά δελτία, καθώς και σε υπηρεσίες υψηλής ποιότητας, που διατίθεται μέσω Άδωνις Lifestyle, πρόκειται να αποκαλύψει κάθε μυστικό ότι οι γυναίκες έχουν προσπάθησε να κρατήσει κρυμμένα για χρόνια.

Το κάνω αυτό διότι πιστεύω ότι είναι καιρός για την ωραία παιδιά να
τελειώσω πρώτα.

Δεν υπάρχουν άλλα γίνει "Οι Φίλοι", δεν επιθυμούν ότι ήταν δική σας. Αυτό είναι
χρόνο για να έχετε κάθε γυναίκα θα ήθελε ποτέ να σας εκλιπαρώ.

Ένα πράγμα θα σας πω είναι ότι "παιχνίδι" είναι όπως κάθε άλλη δεξιότητα. Απαιτεί χρόνο, πρακτική και αφοσίωση.

Όπως και κάθε άλλο πρόγραμμα ή μάθημα, θα λειτουργήσει μόνο εάν εργάζεστε σε αυτό.

Εάν ο στόχος σας είναι να με περισσότερες γυναίκες, τότε είναι καθήκον σας να λάβει τα κατάλληλα μέτρα για να συμβεί αυτό.

Έχετε ήδη γίνει το πρώτο βήμα ...

Το επόμενο βήμα είναι η λήψη μαθήματα θα μάθετε και να τις εφαρμόσει στην πράξη.

Αν θέλετε να πάρετε μια μετάβαση ξεκινήσει με την πρόοδό σας προτείνω το δικό μας έλεγχο ...

==> Πώς θα γίνει η Man γυναίκες θέλουν E-Video.

Δεν μπορεί ποτέ να είναι αρσενικό με μια γυναίκα αν δεν είναι ο άνθρωπος που θέλουν.

Την προσεχή εβδομάδα θα είμαι να σας στέλνουν τόνους χρήσιμο
Όλες οι γραπτές πληροφορίες από μια γυναικεία προοπτική.

Θέματα όπως το πώς μπορεί να συνδυαστεί το εξωτερικό παιχνίδι με εσωτερικές σας παιχνίδι,
είναι ένας άνθρωπος, πώς να αποφύγετε την αγελάδα και την αύξηση των μετρητών σας
επιλογές με τις γυναίκες.

Είστε έτοιμοι να μάθουν όλοι για το τι πραγματικά θέλουν οι γυναίκες;

Καλύτερα να ...

Technorati Tags: στο κέντρο του εξωτερική

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Ετικέτες: να είναι ένας άνθρωπος, στο κέντρο του παιχνιδιού, εξωτερική παιχνίδι, σχέσεις, η πτέρυγα των κοριτσιών

Γιατί δεν είναι μεγαλύτερο καλύτερα

| Posted in Sage Advice 10 Οκτωβρίου, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

Αν είστε όπως οι περισσότεροι άντρες, όταν άρχισε να εργάζεται εκτός ίσως είχε στο μυαλό του σωματικού του στόχου που είχε στόχο σας.

Όταν ήταν 170 λίρες 180 ήταν ο στόχος. Όταν ήταν 180 lbs 190 lbs ήταν ο στόχος, τότε υπήρχε η μνημειακή μέρα που επλήγησαν 200 λίβρες όταν ήσουν τελικά στα μεγάλα πρωταθλήματα. 200 λίβρες είναι η καθολική cutoff σημείο όπου μπορείτε να πάτε από όλα τα χέρια για την ομάδα να είναι μία από τις περιβόητες μεγάλα σκυλιά.

Από εκεί 210 lbs έγινε ο στόχος, και στη συνέχεια 220 lbs ... φαίνεται να μην τέλος. Συνεπώς, αυτό αναδεικνύει το θέμα:

1) Γιατί θες να είναι τόσο μεγάλη;

Η απάντηση δεν είναι ότι τα περισσότερα παιδιά μπορούν να τεθούν σε αρκετά λόγια, αλλά όλοι το αισθανόμαστε. Η ανάγκη που πρέπει να είναι μεγαλύτερες ρίζες τους σε ένα μοναδικό αρσενικό ένστικτο να ασκήσει δεσπόζουσα θέση έναντι των άλλων ανδρών.

Η σωματική υπεροχή εξακολουθεί να κυριαρχεί στον κόσμο μας. Διαπραγμάτευσης και να μιλάμε μόνο θα σας μέχρι τώρα, μέχρι ωμής βίας αναλαμβάνει. Στο τέλος κάθε σύγκρουση και στο τέλος κάθε επιχείρημα είναι πάντα κάποιος που είναι είτε μεγαλύτερη φυσική άσκηση ή ένα μεγαλύτερο stick, το τέλος της ιστορίας.

Αυτό μπορεί να σημαίνει ένα σε ένα αγώνα όπου το μεγαλύτερο άνθρωπος κερδίζει.

Vs έθνος ή έθνος όπου το μεγαλύτερο καλύτερα εξοπλισμένο στρατό κερδίζει. Όποιον τρόπο και σωματική κυριαρχία εξακολουθεί να είναι ο τρόπος για επίλυση.

Κάθε κυβέρνηση κανόνες του λαού διά της βίας, σκεφτείτε τι θα συμβεί σε σας, αν δεν πληρώνει τους φόρους σας, οι άνδρες με τα όπλα θα δυναμικά την κράτησή σας μέχρι να πληρώσουν τους. Ισχυρές χώρες τους θα ασκήσει επίσης σε σχέση με άλλες χώρες από την στρατιωτική ισχύ (νομίζω του κάθε σημερινή ή παρελθόν πολέμου).

Το ένστικτο να διαθέτει μαλέ φυσική κυριαρχία είναι ένα και το ίδιο με το ένστικτο για επιβίωση και την ανάγκη να είναι ελεύθερη. Αυτό είναι το συναίσθημα που πρέπει συνεχώς να είναι πιο ισχυρές ή μεγαλύτερο προέρχεται.

Ωστόσο είναι ο μεγαλύτερος τύπος σαφώς δεν είναι η απάντηση, καθώς ακόμη και τα μεγαλύτερα παιδιά εξακολουθούν να θέλουν να γίνουν μεγαλύτερες, σωματική υπεροχή δεν είναι απαραίτητη για την επιτυχία στη σύγχρονη κοινωνία μας.

Υπάρχει πιο εύστοχο τρόπο για το σχεδιασμό σας workouts για ένα πιο συγκεκριμένο στόχο.

Είναι πολύ εύκολο να διαπιστώσουμε ότι στη σύγχρονη κοινωνία μας έχουμε εξελιχθεί παρελθόν την ανάγκη να σωματικά δεσπόζουσα άλλους να επιτύχουν στη ζωή. Δεν μπορείτε να δίκαιος αγώνας και σωματικά εκφοβίσει το δρόμο σας για μια επιτυχημένη καριέρα, σχέση, ή οποιαδήποτε άλλη πτυχή της ζωής σας. (Αν δεν υπάρχει φυσικά είστε επαγγελματίας μαχητικά, τα οποία είμαι βέβαιος ότι οι περισσότεροι από εσάς δεν είναι)

Πραγματική επιτυχία δεν προέρχεται από φυσική κυριαρχία, προέρχεται από την κοινωνική κυριαρχία και την κοινωνική θέση.

Αυτό το Άδωνις Lifestyle είναι το θέμα.

Technorati Tags: την κοινωνική

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Tags: καταπολέμηση, Fitness, φυσική κυριαρχία, την κοινωνική κυριαρχία, την κοινωνική θέση

Ανάφλεξη θηλυκότητα (με Σκωτσέζος McKay)

| Posted in Podcasts 9 Οκτ, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε στο Podcasts

Η σημερινή podcast μπαίνει σε άνδρες πώς μπορούν να ανακαλύψουν πώς να αναφλεγεί θηλυκότητα από το να είναι κανείς πιο αρρενωπός παιδιά.

Ωστόσο, θα προχωρήσουμε σε μερικές από τις παγίδες που οι περισσότεροι άντρες όταν προσπαθώ να κάνω είναι αρσενικού γένους ... αρσενικού γένους και τι πραγματικά συνεπάγεται.

Για περισσότερες σε Σκωτσέζος McKay ... μπορείτε να ελέγξετε την οικεία Leading Man πρόγραμμα.

(Διαβάστε και ακούστε το Leading Man αναθεώρηση εδώ)

Technorati Tags:

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Ετικέτες: θηλυκότητα, Podcasts, ατιμώρητοι McKay

Η απλότητα της απώλειας λίπους

| Posted in Sage Advice 7 του Οκτωβρίου, 2008 | Δεν Σχόλια | Καταχωρήθηκε σε Sage Συμβουλές

Είστε σπαταλάτε το χρόνο σας σκέφτομαι να χάσει βάρος;

Από όλα τα πράγματα στη ζωή σου που θα μπορούσαν να σας δαπανών για την ψυχική ενέργεια, η καύση του λίπους δεν θα πρέπει να είναι ένα από αυτά.

Η οικογένειά σας, τους φίλους σας, την αυτοαπασχόληση βελτίωση, χαλάρωσης, αποφυγή στρες, το να κερδίζει κανείς χρήματα, συνάντηση γυναικών, πόσο άσχημα έχεις νικήσει με κάποια punk παιδί τρελαίνομαι'09 παίζοντας on-line ... όλα αυτά τα πράγματα αξίζει περισσότερο από το χρόνο σας από απώλεια λίπους .

Εδώ θα straight-up κρύο, σκληρό γεγονός --

Από την ημέρα που γεννήθηκαν, το σώμα σας έχει ακριβώς γνωστό πώς να κάψει λίπος του σώματος.

Αν δεν έχετε κάποιο υπέρ-σπάνια μεταβολική νόσο, το σώμα σας είναι ήδη AMAZING κατά την καύση σωματικού λίπους ... Απλά πρέπει να της δοθεί η ευκαιρία.

Δεν έχει σημασία πόσα βιβλία για την απώλεια λίπους που διαβάζετε, πόσα άρθρα που αναθεώρηση ή εμπειρογνώμονες Πώς σας ερώτηση, αυτό δεν θα αλλάξει το πόσο καλά το σώμα σας καίει λίπος.

Αν σας δοθεί η ευκαιρία, θα κάνουμε ακριβώς αυτό που έχει δημιουργηθεί με σκοπό να κάνουμε.

Έτσι κάνουν μια χάρη στον εαυτό σας, φάτε λίγο λιγότερο από ό, τι χρειάζεται, στη συνέχεια, βήμα προς τα πίσω και βλέπεις το σώμα σας να κάνει τη δουλειά της.

Έχετε καλύτερα πράγματα να κάνει με το χρόνο σας, παρά να διαβάσετε για το πώς να κάνουμε πράγματα που είναι ήδη ένας εμπειρογνώμονας σε αυτό.

Απώλεια λίπους μπορεί να είναι εξαιρετικά απλή, εάν ας είναι.

BP

Technorati Tags: την την αυτοαπασχόληση

Αν απολαμβάνουν αυτή τη θέση, φροντίστε να εγγραφείτε στο RSS feed μου!

Ετικέτες: διατροφή, απώλεια λίπους, την υγεία, την αυτοαπασχόληση βελτίωση