Adonis Stil života

Kako graditi mišića i socijalnu dominaciju u isto vrijeme

Ima mnogo ljudi koji svibanj ne biti upoznat s idejom socijalne dominaciju i kako ga se odnosi na naše fizičko tijelo.   Ali ideja je idealan muškarac stas i kako ljudi koji su obradive to može postati lideri u ne samo njihove socijalne sfere, ali u poslovnom i industrije te. Pogledajmo neke od načina na koji mišić zgrade i ne mogu nam pomoći u postizanju tih ciljeva.

Većina dečki ući u arenu i mišića zgrade s nejasne ideje dobivam kao velika i moćna kao moguće zamjene sa pojmom da to neće samo učiniti ih privlačnijim suprotnom spolu, ali će im pomoći u zdravstveno-mudar kao dobro. Pa, dobivanje jakog može imati neki koristan zdravstveni učinci, ali je ideja da se košulja-izvrsno ohol prsima i biceps će poslati žene flocking na svoj prednja vrata ne samo u krivu, ali može imati suprotno djelovanje. Studije pokazuju da je ono što žene su otkrili kako je neodoljiv muški oblik kroz stoljeća je klasični "V" oblik, onaj koji je definiran skup snažna ramena, zašiljen prema dolje za riš struk, s dobro definiranim prsima i središnji između. Ovo je standard klasične umjetnika kao što su Michelangelo, Da Vinci i više, i oni imaju koristi kao model za njihovu veliku umjetnina. Nalazi razloga za to, pa čak i stara ga znao!

Tamo je matematički jednadžba se odnose na ovaj obrazac, te je poznat i kao "Zlatni rez".   To je matematički izrazio kao i 1:1:618 je koriste kako u umjetnosti, kao i arhitekturu. To čak pokazuje da se u nekim procesima u prirodi. Očito prirodi ima formulu za savršenstvo kao dobro!

Što se tiče socijalnog dominaciju je u pitanju, vidjeli smo sve slučajeve gdje je ovo igra se pred našim očima. Tko nije primjetio je momak koji hodi u sobu, posjeduje sve gore navedene karakteristike, izgleda velik, s Aura pouzdanosti okolnih njegov svaki potez. Načelnici okrenuti, oči balaviti, promiješati žena i muškaraca odgađati kao ovaj tip je dao sve pozornost. On je dao u korist sumnje, zaslužuje li on to ili ne, te će se dati priliku uspjeti ili ne uspjeti prvi, prije nego itko drugi. Ovaj svibanj ne biti fer, ali je put u svijet u kojem živimo rezervirati

Sam sagradio Adonis Indeks trening za razvoj i vašeg tijela i socijalna dominacija. To je cilj za razvoj točno jedan set mjerenja koja će održati ove klasični oblik u bilo koji čovjek, ovisno o njegovoj visini. Ono se sastaje svakog čovjeka gdje je on, i ako je pratila, dostaviti će se vrste idealnog muškarca obliku smo bili pričaju i da želiš!

Ivan

Technorati Tags: Adonis efekt, indeks Adonis, izgradnji mišića, zlatni omjer, socijalnu dominaciju, uvježbavanje

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Jeste Adonis spasi me od javnog poniženja?

Utorak je bio moj prvi put na nacionalne televizije. Nadamo on neće biti moja posljednja.

To je brz i bijesan. Moji 5 minuta slave osjećala kao da je trajala 30 sekundi.

Bio sam na pokazuju da je bio ozloglašen za potpuno uništenje "ćef dijete za mršavljenje". Oni se koriste svim klasičnim tehnikama: jednog tima eksperata koji imaju ploču koja zanemaruje znanstveni konsenzus, trešnja preuzima istraživanja, te koristi klasični nejasne definicije o 'pravom' put jesti.

Dva autora koji su išli na prije mene bili su apsolutno UNIŠTAVA uživo na televiziji. Kada se vratio u zelenoj sobi su blijedo, znojenje i vidno uzrujani.

Za korištenje kliseizirane - The liječnika i dijetetičar na ploči stručni tim ljudi jeli za doručak.

No, moje vrijeme u središte pažnje je malo drugačiji.

Naravno stručne Tribinu je ratoboran, ali ako pogledate kako se vrpca ćete primijetiti nešto - oni su definitivno lako na mene, mnogo lakše od drugih dijete za mršavljenje. I ne samo to, nego nekoga tko studija ljudskog ponašanja može čak reći da je njihov govor tijela sugerirao da oni zapravo volio mene.

Za najveći dio je pokazati je bio uspjeh. Mala pobjeda za Jedite Stop Jedite svakodnevnici. I da sam dužan osvojiti veliki hvala na Adonis Efekt za pomoć kako bi to dogodilo.

(Zbunjeni? ==> Kliknite ovdje za punč u vašem mjerenju i Adonis dobili svoj indeks)

Ne bi mi krivi, bio sam pripremljen i sigurni. A činjenica da Jedite Stop Jedite nije hir te je podržan od strane neke nevjerojatno dosljedan istraživanja pomogla puno. Ali, to je bio prvi dojmovi koji me spasio.

Put jednostavno, bio sam uzeti ozbiljno, i dobro, oni mi se svidio.

Od trenutka sam hodio u zelenu sobu znao sam da je odlaskom na ispasti sve u redu. Ne znači da se za ovu zvuka arogantan, cocky ili pretenciozan, ali od prvog trenutka sam skeniraju u sobi, znao sam da je dobivanje pravo vrstu pozornosti.

Ja mogu samo zamisliti što bi se dogodilo ako nisam vlak za poboljšati moj AI.

Biste su uzeti ozbiljno mnom ako, dok je u zelenu sobu, ugledaju 20 inčni grb?

BR.

Dolazeći iz svijeta sportskih dodataka, mogu reći da je čak i bodybuilding poduzeća ne bodybuilders uzeti ozbiljno.

Biste su vjerovali mojim teorijama ako sam bila 30 kg teža? Vjerojatno ne. Čak i ako taj dodatni težine mišića je uglavnom to ne bi važno. Na neuvežban oka, teška je teška - I nitko ne želi dijetalne savjet od nekoga tko je pretežak.

Ako sam bio mršav, pa je argument da je post mišića uzrokuje gubitak ne bi otišao tako dobro za mene. Ja bi pogledala bih samo još jedan olovka-vrat-monstrum-znam-to-sve.

Na dno crta je da od trenutka sam hodio na skup, imao sam dobrih veza sa ljudima koji su uključeni. Čak i nakon 5 minuta slave, bio sam smijeh i šaljiv s dijetetičar i liječnik natrag pozornici (kao i žene, koji se vodio iza scene dio je pokazati).

Vaš fizički izgled proda svoju priču. Bez obzira koliko 'nepošteni' to zvuči, to je istina.

Brad Pilon na mikrofon i Julija show

Brad Pilon u "zelena soba" ... Svatko posjedovanje ...

Pilon na blogu o cijelom iskustva ...

Technorati Tags: Adonis, Adonis indeks, Dijeta, jedu prestaju jesti, fitness, Mike i Julija show

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Odgovor je stariji ste pravo u lice

Za nekog razloga ljudi stalno nastojati da se odgovor na većinu pitanja je život nevjerojatno složen i bolno teško razumjeti. U stvarnosti odgovor je vrlo obično ravno naprijed i logično dokle ste sve ili veći dio poznate činjenice okolnih Vaše pitanje. Postoji jednostavan princip naziva Occam's britva kojeg trebate koristiti kao Vaš vodič za reći je li odgovor netko daje vam je opterećenje na BS ili ne.

Occam's britva je princip koji glasi:

"U objašnjenju bilo koje fenomen bi trebao učiniti što manje pretpostavljati moguće, eliminira one koji ne čini razliku u objektivni predviđanja o sebi hipoteza ili teorija." (Wikipedia)

To se pojednostavljeno na izjavu "sve druge stvari koje su jednake, najjednostavnije rješenje je vjerojatno najbolji".

Let's primjenjivati Occam's britva na vrlo jednostavno pitanje: "Kako mršaviti?"

Temelji se na načelu Occam's britva odgovor mora biti: "Jedite manje"

Ovaj odgovor zahtijeva nekoliko drugih pretpostavki da se istina. Iako možete dodavati vježbe kako bi pomoći u mršavljenja nije potrebno. Stoga na temelju Occam's britva "Jedite manje" je najjednostavniji i ispravan odgovor.

Idemo probati drugi pitanje: "Kako izgubiti salo samo tijelo?"

Odgovor: "Jedite manje i rada s utezi"

Ima je drugi stupanj složenosti ovdje, jer iako je jelo manje sigurno će Vam pomoći da izgubite bodyweight, tijekom vremena može pridonijeti na neki mišić gubitak ako se ne radi van. Stoga jedan dodatni pretpostavka je da se ovdje o radu na održavanje mišića masa.

U fitnessu i prehrani industrije odgovore na ova jednostavna pitanja dobiva daleko previše komplicirano, kada je u stvarnosti rješenja su ravno naprijed. Beskorisnih nepotrebnih informacija može samo glib svoj život dolje umjesto aerodinamičnost za veći uspjeh.

Uz to, rekao je možete sebi uštedjeti mnogo vremena i napora od strane stručnjaka na deferring za odgovore na bilo koje pitanje koje ste (da niste već stručnjak u). Nakon što ste sve ne može biti stručnjak u svemu.

Umjesto toga, trebali biste postati stručnjak na pronalaženju stručnjaka. Na taj način ćete imati najbolje šanse na dobivanje pravo odgovor na bilo koje pitanje u iznosu od najmanje moguće vrijeme.

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Jae Ellis intervju (pitajte Romeo)

Sam intervju s Jae Ellis AskRomeo.com od oko mjesec dana ili prije pa i ja imamo za reći, i tip je dobio neke velike uvide ...

Daj ovo slušati:

Jedan dio:

Dva Dijela:

Part Three:

Technorati Tags: pitaj Romeo, ženama privlačenju, jae Ellis, Podcasts, žene

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Zaboravite inzulin za mišić zgrade

Technorati Tags: bodybuilding, inzulina, mišića, mišića zgrade

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Odbijanja od prosjeka žena? Promijeniti

(po Škot McKay ... autor od vodećih Man ...)

Kao momci, dosta nam je pripovijedao sami ne zaslužuju žene smo STVARNO VEĆ zaslužuju.

A rezultati, naravno, su katastrofalne.

Možda ste čuli govoreći: "Dobivate ono što nade." Pa ponekad, ako ne i obično, da dobijete ono što se nadam PROTIV i kada se radi privlačenja žena.

To se završi vrsta kao jedan samo-ispunjenja proroštva nakon drugog ... što čini savršenom smislu, kada smatra da slijedite naše ženama TALIJ.

Kao što već znate svibanj, dečki koji se podići telefon i nazovite me nisu često dečki koji su počevši od apsolutni trg s jedna žena.

Neki su, i to je također u redu. Ali oni nisu tipični.

Većina dečki koji me nazove su zainteresirani za odlazak iz dobro DOBRU sa ženama. Oni su bolestan od "smirivanje", te su spremni za prelazak na što najviše kvalitete žene u njihovim životima.

Ali nepromjenjivo, dečki sam razgovarati-čak i one koji su * * na trgu u jednom su zaista dobri ljudi s puno ide za njih. To ide imaju li datiraju život u trenutku ili ne.

Sam primijetio jedan neparan uzorak, ipak. To je onaj koji je naročito evidentno kada pokušate online datira-iako je sve što sam o za pokriće odnosi na sastanku žene drugdje previše, tako družiti se sa mnom ovdje.

U uzorak je ovo: Oni bi odbacili ... puno. A oni bez uvijanja ne mogu shvatiti zašto čak i prosječne žene su u više navrata puše ih.

Uostalom, da imamo toliko toga za ponuditi žena. Što je s tim chicks? Ne može se vidjeti da?

Pa, ovdje je: Da one žene ... oni mogu da vide. I to je točno problem.

Evo što mislim.

Jer poradi argument, neka je nacrtati sliku, a quintessentially savršen tip koji ne bi trebali imati "ograničavanja vjerovanja" što.

Razmislite uspješan profesionalni. Recimo da je 35-godina-stari, u vrhu fizičko stanje i financijski stabilan. Još bolje, on je dobio "Big Four" (povjerenje, muškost, mogućnost nadahnuti povjerenjem, karakter) u punoj snazi.

Ali možda on je dobivanje više "g. Nice Guy "stvari, ili on dolazi iz brutalne break-up of multi-godišnje odnos koji je pokucao mu ravna.

Za bilo kojih razloga, on nije uživajući u mahnito uspješne datiraju život u trenutku.

Tako je na temelju savjet je pokupila negdje uz put, on odluči otići nakon nekih "prosjek" za žene online "ugrijati" njegove sposobnosti ... i možda graditi njegova povjerenja.

Pa, da završi ne događa. U stvari, njegovo samopouzdanje ima masivni hit umjesto.

Nitko ne odgovara. NISU jednu ženu.

Njegova glava vrti. Jasno njegove slike sisao, njegov profil nije bio dovoljno oštar i njegove prve poruke e-pošte nedostajalo nešto ... zar ne?

I on zateže sve gore i ide u drugi krug.

Ali ... sve je čuje u povratku padaju su igle i zrikavaca cvrkutav.

Bezvoljan, on GIVES UP.

Pa, pogodite što?

Njegovo početno samo-ocjenjivanja je 100% ispravan. On ima tona da prinesu veliku žena.

Problem? On nije bio događa nakon velike žene.

Umjesto toga, on e-poštom žena je smatraju "prosječno" dovoljno da su oni bili sigurni da poput njega.

Pa, da ... dovoljno ironično, oni poput njega.

Ali oni vjerojatno bili potpuno zastrašivao po njemu, a ostali su pitate: "Što na Zemlji ne dečko tako želite sa ženom poput mene?"

Da ... to su misli koje prolaze kroz neke ženske misli.

Ako mislite da sam šalite trebali biste pročitati mail Emily je negdje. Žene koje ne vrijednosti sebe kao vrlo ozbiljno kako bi izbjegli pisanje natrag sharpest momci.

Oni automatski preuzima skriven motivima ... i to je, ako ne neki vjeruju da je tip profila (i da bi mogao biti vaš profil?) Je krivotvorina ili muljaža.

Povećati svoju ruku ako ste ikada zapravo otišao preko "kriza" online samo da napokon dobiti datum i žena reći: "Dakle, um .... Kad je Real verziju ćete iskočiti iz iza grm? Vi ste DIVLJI U SRCU II. "

Ako se to ima dogoditi da vam, evo posla: Vi ste poravnanja prije nego što započnete čak. Kao što sam pričaju ovdje.

Sada slušajte, ovo nije nešto za sebe tuku se više. U "odbijanja" perceiving ste stvarno mogli biti niz backhanded pozdravi.

Ne vic.

U stvari, ja osobno trpio kroz posramljeno duga etapa ga sebi.

Ali proboj je došao za mnom kad sam shvatio da je vrijeme da SINA procesu sam radio na tako vrijedno. Imao sam proveo dovoljno vremena za učenje kako se tip čovjeka žene zaista žele. Imao sam proveo dovoljno vremena na figuring out koliko žene misle.

Bilo je vrijeme da ide izvesti "bez net", a zapravo početak približavajući samom SHARPEST ŽENE vani ... na mreži ili izvan mreže.

Ja svoje staviti na vatru odijelo, vjerujte mi. Uostalom, kao i većina nas, ja smatra najviša žena kvalitetnom nedodirljiv.

Ali, ovdje je stvar ... kad sam započeo s naglaskom na žene zaista osjetio sam zaslužio, velike stvari počeo događa.

To je rezultiralo da je proboj u krutom odgovor stope online. To je ono što zaista počeo da "podignu bara" sve okolo.

Zašto?

Pa, jednostavno dovoljno velik žene shvatiti oni zaslužuju visoke kvalitete tip. A kad on pojavi, oni obazirati.

I pogodite što? Vrijeme i opet sam gledao dečke znam doživljaj sličan proboj.

To sve počelo za njih kad su stavili njihove misli da je puno ponuditi velik žena u OPREMA, jednom zauvijek.

Zato što je posao? Da li sumnjate da ste ono što su velika žena treba da želite, ali ne ide nakon velike žene?

Jeste li osjećaj odbacio, kada je u stvarnosti ste zastrašivanjem "prosječne" žene sa svojim iznad prosjeka očekivanja?

Jesu li vaše zahtjeve u žena koje niste napravili backup vaše spremnosti da se ljuljačka za ograde u povjerljiv veliku one REALLY ARE očekuje da pristup njima?

Jeste li ikad prestao misliti da su vam zapravo dobiti one "prosječne" žene da ide s vama, a ni od vas će biti sretna?

U međuvremenu, da li ste ikada smatra da je zaista sharpest žene su često je najvjerojatnije ići datuma?

Rekao sam vam bio u ovom članku ide uključiti još jednog ludog koncept. Ali to nije tako poludim kada otkrijete kako se stvarnost mijenja ... ako ćete staviti samo ono što smo ovdje pričaju u praksi.

Budi čovjek. Voditi. Zaslužuju ono što želite. I dati one velike žene rijetkih, poželjno iskustvo u čovječje da ste žudnja.

Moja preporuka je da počnete raditi to danas. Ali samo u slučaju možete koristiti pravi "probuditi poziv" koji stavlja sve u perspektivu za vas, idem se pokriti da vam sljedeći put.

Tako boravak sinkroniziran. Ako se tko danas je zastrašivao odlaskom nakon najviše kvalitete žene, ja ću biti s vama i dijeljenje razmišljanje za izradu to dogodilo.

Technorati Tags: prosječna žena, vodeći čovjek, Škot mckay

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Krilo girl metodologija - Zašto sam ovdje

Hi ... samo bih htjela da ispadne ti dečki brzu liniju da znaš što očekivati od mene u bliskoj budućnosti

Mislim da čovjek koji zaista razumije žene je čovjek s potpunom vlasti. U moć da žena pada preko ušiju.

Žene idu na mene mrze kada su otkrili što sam ja o da
početak naučiti vas. Kroz ovih blogu, biltene, i premium usluge, dostupne kroz Adonis Moda, ja odlazim, da bi se otkrilo svako tajna da žene su pokušali da se zadrži godinama skrivena.

Činim ovo zbog Mislim da je vrijeme za lijepe dečke na
završiti prvi.

Nema više postaje "prijatelj", više ne žele je tvoje. To je
vremena da se sve žene koje ste ikada željeli žude vas.

Jedna stvar ću ti reći da je "igru" je baš kao i bilo koje druge vještine. To zahtijeva vremena, prakse i predanost.

Kao i bilo koji drugi program ili sat, to će raditi samo ako rade na tome.

Ako je Vaš cilj je da se s više žena, onda je vaš posao da se pravo korake kako bi ovo dogodilo.

Vi ste već napravili prvi korak ...

Sljedeći korak je uzimanje sati ste naučili i stavite ih u praksi.

Ako želite dobiti skočiti početi na vaš napredak Predlažem da provjere naše ...

==> Kako postati Čovjek Žene Želite E-Video.

Ne može muško ikada biti sa ženom ako on nije čovjek koji žele.

U nadolazeće tjedna sam treba da budu slanja tona korisno
sve pisane informacije iz ženske perspektive.

Teme kao što su kako se vaš saldo vanjskog igra sa svojim unutrašnje igra,
kao čovjeka, kako bi se izbjeglo postati gotovina krava i povećanje vaše
opcija sa ženama.

Jeste li spremni naučiti sve o tome što žene doista žele?

Bolje biti ...

Technorati Tags: biti čovjek, unutrašnja igra, vanjski igra, odnosa, krilo djevojke

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Zašto veće nije bolje

Ako ste kao i većina dečki, kada je počeo raditi izvan vjerojatno je imao cilj bodyweight u vidu da je vaš cilj.

Kada su 170 funti 180 je bio cilj. Kada su 180 lbs 190 lbs bio cilj, onda je to pogodak monumentalnih dana 200 lbs kada su konačno na velike lige. 200 lbs je univerzalni kritična točka u kojoj se od vas ide na ruku svim tim što je jedan od poslovičan velike pse.

Odatle 210 lbs postala cilj, a zatim 220 lbs ... čini se da nikad kraja. Tako će se ovaj pitanje:

1) Zašto želite biti toliko velika?

Odgovor je ne jednom da je većina dečki mogu prilično staviti u riječi, ali ih osjećaju sve to. Potreba da se veći je ukorijenjena u jedinstveno muški instinkt da se truditi dominaciju nad drugim ljudima.

Tjelesna i dalje reigns vrhovna vlast u naš svijet. Pregovaranja i druženje mogu dobiti samo ti tako daleko brutalnost dok ne preuzima. Na kraju svakog sukoba i na kraju svaki argument uvijek je netko tko je bilo fizički ili većim nosi veći stick, kraj priče.

To bi moglo značiti jedan na jedan borba u kojoj je veći čovjek pobjeda.

Ili narod protiv naroda gdje veći bolje opremljena vojska pobjeda. Ili način fizička dominacija je još uvijek na putu su sukobi riješiti.

Svaka vlada pravila svojih ljudi silom, samo razmišljajte o tome što će se dogoditi ako ne platiti porez, ljudi s oružjem nasilno će vas zadržati sve dok ne platiti ih. Snažan zemalja i vršiti svoju volju nad drugim zemljama vojnom silom (mislim bilo tekuće ili prošle rat).

Muški instinkt za posjedovanje fizičke prevlast je jedan te isti kao instinkt za opstanak i trebaju biti slobodni. To je osjećaj kojem se stalno trebaju biti više mišićne ili veći dolazi.

Ipak se najveće tip jasno nije rješenje, kao ni najveći momci i dalje želite dobiti veći, fizička dominacija nije potrebno uspjeti u našem modernom društvu.

Došlo je više usmjerenu na način da dizajn Vaše workouts za više određeni cilj.

To je prilično lako vidjeti da u našem modernom društvu smo se razvili posljednjih potrebu fizički dominantan drugi bi uspjeli u životu. Možete ne samo boriti i fizički prijetiti putu do uspješne karijere, odnosa, ili bilo koji drugi aspekt svog života. (Osim ako naravno vi ste profesionalni vojnik, koji siguran sam da većina vas ne)

Pravi uspjeh ne dolazi iz fizičkog dominaciju, on dolazi iz socijalne moć i socijalni status.

To je ono što je Adonis Stil života je sve o.

Technorati Tags: borbe, fitness, fizičku moć, socijalna moć, društveni status

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

Igniting ženstvenost (s Škot McKay)

Today's Podcast ide u kako ljudi mogu otkriti kako upaliti žene koje su više muški dečki.

No, idemo preko nekoliko od pitfalls da većina ljudi napraviti kada pokušavate biti muški ... i što zapravo podrazumijeva mušku.

Za više u Škot McKay ... možete provjeriti njegov Vodeća man program.

(Pročitajte i slušati na Vodeća Man pregledati ovdje)

Technorati Tags: ženstvenost, Podcasts, Škot mckay

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!

U jednostavnosti mast gubitak

Jeste li troši svoje vrijeme razmišljam o gubitka težine?

Od svih stvari u vašem životu da bi se moglo potrošnju energije na mentalnom, spaljivanje masti ne bi trebao biti jedan od njih.

Vaša obitelj, svoje prijatelje, samo poboljšanje, opušta, izbjegavanje stresa, zarađivanju, susret žena, kako li slabo tuku po nekim pank jare dok svira poluditi'09 on-line ... sve ove stvari zaslužuju više od svoje vrijeme nego mast gubitak .

Here'sa ravno-up hladni, tvrdi činjenica --

Od danas vam se rodio, tijelo je poznato kako točno tijelo sagorijevati masti.

Osim ako imate neki ultra-rijetke metaboličke bolesti, tijelo je već amazing na spaljivanje tijelo mast ... samo moramo mu dati priliku.

Ne obzira koliko knjiga na gubitak masnoće ste pročitali, koliko je članaka i pregledati ili kako svibanj stručnjaci Vam pitanje, to se neće promijeniti koliko dobro vaše tijelo gori masnoća.

Ako mu dati priliku, to će učiniti upravo ono što ga je sagradio učiniti.

Tako činite sebi milost, jesti malo manje nego što je potrebno da se, pa korak nazad i gledati svoje tijelo raditi svoj posao.

Imate bolje stvari raditi sa svojim vremenom, nego da čitaju o tome kako radimo stvari koje su već stručnjak na radite.

Debela gubitak može biti nevjerojatno jednostavan, ako neka bude.

BP

Technorati Tags: jelo, gubitak masti, zdravlje, automatsko poboljšanje

Ako ste uživali u ovaj post, provjerite da li se pretplatiti na moj RSS Feed!