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我们正活... 享受盛宴!

如何建立肌肉和社会优势在同一时间

| Posted in Sage Advice 2008年12月十九号 |没有评论| 张贴在圣人咨询

有很多人谁可能不熟悉的想法,社会优势以及它如何与我们的身体。   但是这种观点的理想男性的体魄和人们如何种植谁拥有这可以成为领导人不仅他们的社会领域,但在商业界和工业界以及。 让我们来看看一些以何种方式建设肌肉,也可以帮助我们实现这些目标。

多数球员进入舞台上的肌肉与建设的模糊概念变得越来越大国和强国尽可能与错误的概念,这将不仅使他们更具吸引力的异性,但将帮助他们健康明智的。 嗯,越来越强大的可以有一些有益的健康的影响,但想法衬衫ripping夸大了胸部和二头肌将妇女蜂拥到您的前门不仅是错误的,但也可以产生相反的效果。 研究表明,妇女有什么发现了不可抗拒的形式通过男性的年龄是典型的“ V ”形,一个是指由一套强有力的肩膀,逐渐下降至一个装饰腰围,以明确界定的胸部和中部介于两者之间。 这一直是标准的古典艺术家如米开朗基罗,达芬奇和更多的工作,他们以此为模式,他们的伟大的艺术作品。 这里的原因,即使是古人知道!

有一个数学方程有关这一形式,它被称为“黄金比率” 。   这是因为数学表达1:1:618并已用于在艺术和建筑。 它甚至出现在一些利用自然的过程。 显然,性质有一个公式的完善以及!

至于社会主导地位而言,我们都看到这个情况下发挥出在我们眼前。 谁没有注意到那个谁走进屋子,拥有上述所有的特点,寻找伟大的,一个光环围绕着他的信心的一举一动。 元首反过来,眼睛流口水,妇女和男子搅拌推迟,因为这家伙是所有的注意。 他是由于利益的疑问,他是否值得与否,将有机会成功或失败,然后再别人。 这可能是不公平,但它的方式我们生活的世界

我建立的阿多尼斯指数锻炼来开发自己的身体和你的社会地位。 它旨在为发展中国家设定一个确切的测量,将这一经典的形式向任何人,这取决于他的身高。 它符合每一个男人,他在哪里,如果之后,将提供了一种理想男性的形式,我们一直在谈论和你的愿望!

约翰

Technorati标记: 建立 社会

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标签: 阿多尼斯的影响阿多尼斯指数 建立肌肉, 黄金比例 社会优势, 锻炼

没有阿多尼斯救救我从公共屈辱?

| Posted in Stories 2008年10月21号 |没有评论| 张贴在故事

今天是我第一次全国电视。 希望这不会是我最后一次。

这是快速和愤怒。 我国5分钟成名感觉持续了有30秒。

我也一直在表明,是臭名昭著的绝对摧毁“时尚饮食” 。 他们使用的所有经典技术:有一个专家小组,忽视科学共识,樱桃挑选的研究,并使用经典的定义模糊的'权利'的方式吃。

两位作者对谁去之前,我是绝对销毁电视直播。 当他们回来的绿色空间他们脸色苍白,出汗和明显破坏。

若要使用陈词滥调-医生和营养师的专家小组的这些人吃早餐。

但我的时间在聚光灯下有点不同。

当然专家小组是好斗,但如果你看过了比赛录像你会发现东西-他们肯定很容易对我来说,更容易比其他饮食。 不仅如此,有人谁人类行为的研究,甚至可能会说,他们的身体语言表明,他们实际上喜欢我。

大部分节目是成功的。 一个小胜利的饮食停止进食的生活方式。 和胜利,我欠一个大感谢阿多尼斯的影响 ,帮助做到这一点。

迷惑? == “ 点击此处冲在您的测量和您的阿多尼斯指数)

不要误解我的意思,我准备和信心。 和一个事实,即停止吃不是一种时尚,并得到了一些惊人的一致研究帮助了很多东西。 但是,这是第一个展示救了我。

简而言之,我是认真对待,以及他们喜欢我

从目前我走进了绿色的房间,我知道这是要成为所有权利。 我不意味着这声音过于自大和骄傲狂妄,但是从第一此时此刻,我扫描了房间,我知道我得到正确的注意。

我只能想象会发生,如果我不训练,改善我国人工智能。

他们将采取认真,如果我,而在绿色房间,他们看到20英寸的武器?

布拉德皮隆半裸体

(我在我第31次乙天,今年)

否。

来自世界各地的体育副刊,我可以告诉你,甚至健身公司不采取认真健美。

他们会相信我的理论如果我是30磅重的? 也许不能。 即使这一额外的体重主要是肌肉就不会重要。 在未受过训练的眼睛,沉重是沉重的-而且没有人愿意从饮食咨询的人谁是超重。

如果我瘦了,然后的论点是空腹的原因肌肉损失也不会这么好了我。 我本来看起来只是另一个铅笔颈,怪胎,知道这一切。

底线是,从现在我走在一套,我有一个很好的融洽与人民参与。 即使在我5分钟的名声,我是笑着开玩笑,并与营养师和医生后台(以及妇女谁跑的幕后部分显示) 。

您的外貌销售你的故事。 不管如何'不公平'这听起来,这是真理。

布拉德皮隆对迈克与朱丽叶查看

布拉德皮隆在“绿色客房” ... ...每个人都拥有 : )

皮隆的博客后的整个经验...

Technorati标记: 健身迈克

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标签: 阿多尼斯阿多尼斯指数, 饮食, 停止吃吃饭 健身迈克与朱丽叶显示

答案是你的权利主演的脸

| Posted in Sage Advice 2008年一十月16号 | 2 评论| 张贴在圣人咨询

由于某种原因,人们不断尝试的答案最生活的问题,难以置信的复杂和痛苦很难理解。 在现实的答案通常是非常简单的和符合逻辑的,只要你有所有或大多数的已知事实时,你的问题。 有一个简单的原理称为奥卡姆的剃刀,您应该使用您的指南告诉答案,如果有人给你是一个负载学士学位或没有。

奥卡姆的剃刀是一个原则,即规定:

“解释任何现象应少作假设,尽可能消除这些,使无差异预测观测的解释性假说或理论。 ” (维基百科)

这得到简化的声明“所有其他条件都相同,最简单的解决办法可能是最好的。 ”

让我们运用奥卡姆的剃刀的非常简单的问题: “我要如何减肥? ”

原则的基础上奥卡姆的剃刀的答案必须是: “少吃”

这个答案需要最少的其他假设是真实的。 即使您可以添加行使援助,以帮助在失重它不是必需的。 因此,根据奥卡姆的剃刀“少吃”是最简单的和正确的答案。

让我们尝试另一个问题: “我如何失去身体脂肪只有? ”

答: “少吃和锻炼的砝码”

有一个第二层次的复杂性,因为虽然在这里吃不到肯定会帮助你失去体重,随着时间的推移它也有助于一些肌肉损失如果你不工作了。 因此,一个额外的假设要在这里所作的有关工作,以保持肌肉块。

在健身和营养产业的回答这些简单的问题得到就太复杂,当在现实的解决办法是直截了当。 无用的不必要的信息只能沼泽你的生活下跌而不是精简为取得更大的成功。

这一说,你可以节省你大量的时间和努力推迟到专家解答任何问题,您有(即您尚未专家) 。 毕竟你不能成为专家的一切。

相反你应该成为一个专家调查专家。 这样,您将有最好的机会获得正确的答案,任何问题在最大量的时间可能。

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埃利斯在采访中(请到罗密欧)

| Posted in Podcasts 08年10月十五日 |没有评论| 张贴在播客

我没有采访在埃利斯AskRomeo.com约一个月左右前,我不得不说,家伙了一些伟大的见解...

这是一个让聆听:

第一部分:

第二部分:

第三部分:

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标签: 请问罗密欧 吸引妇女, 宰埃利斯 播客, 妇女

忘记胰岛素肌肉建设

| Posted in Sage Advice 2008年10月十四日 | 2 评论| 张贴在圣人咨询

其中最大的事情我很遗憾我年轻的健美先生天当我使用采取以上的150克葡萄糖后,每一个锻炼。

不只是碳水化合物.. 150克葡萄糖直。

当时,我认为更多的胰岛素意味着更多的肌肉。

原来...这是一个错误。

胰岛素可能是一个重要的因素肌肉生长的年轻啮齿动物,并可能在人类的儿童,但研究已经证明,胰岛素是不需要蛋白质合成的成人人。

事实上,根据研究论文发表在美国生理学杂志,你需要让您的胰岛素水平达到约10000次正常水平得到了类固醇的反应。

10000倍-没有一个后锻炼动摇存在可以做这件事!

更糟的是,患有慢性高水平的胰岛素一直与发展的大肠癌和胰腺癌。

底线是,你不需要高胰岛素建立肌肉,故意顶你的胰岛素似乎更多的负面健康影响,它积极的。

因此,你可以忘记强迫自己喝这些疯狂的高碳水化合物膳食后锻炼-这是你的锻炼(不是你的职位锻炼碳水化合物) ,决定了大小的肌肉。

英国石油公司

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标签: 健身 胰岛素, 肌肉 肌肉建设

拒绝从平均妇女? 更改此

| Posted in Sage Advice 2008年十月12日 |没有评论| 张贴在圣人咨询

(由苏格兰人麦凯...作者领先 ... )

作为球员,我们很多人都告诉我们,我们不值得我们妇女实际上已经值得

结果,当然,是灾难性的。

也许你听过的话说, “你得到你所希望的。 ”好吧有时,如果不是通常情况下,你得到你所希望也时候吸引女性。

它现在正在有点像一个自我实现的预言又一次...这使得完美的意义上说,当你考虑到妇女按照我们的领先。

正如你可能已经知道,球员谁拿起电话,叫我往往没有球员谁是从绝对平方米的妇女之一。

有些人,这还罚款。 但他们不典型。

大多数球员谁打电话给我有兴趣,从优秀到伟大的女性。 他们是生病的“定居” ,并准备移到了最高质量的妇女在他们的生命。

但无一例外,球员我接触过,甚至那些是谁* *在广场一个真正好男人有很多人去。 无论他们是否有约会生活此刻与否。

我发现一个奇怪的格局,虽然。 这是这是特别明显当他们尝试网上约会,尽管我的一切有关支付适用于其他地方的妇女会议,所以我挂在这里。

该模式是这样的:他们拒绝...得到了很多东西。 他们平了无法理解为什么即使妇女的平均一再吹他们。

毕竟,他们有这么多提供一个女人。 什么是这些小鸡? 不能看到?

那么,在这里它是: 是...这些妇女,他们可以看到 正是这个问题。

这是我的意思。

为了论点,让我们借鉴的图片典型完美的家伙谁应该没有“限制信仰”的。

试想一个成功的职业。 比方说,他的35岁,在繁忙的身体状况和财政稳定。 更重要的是,他得到了“四大” (信心,阳刚之气,能够激发信心,性格)在充分发挥作用。

但是,也许他得到了“先生 好人“的东西,或者他来了一场残酷的打破了多年的关系,他已经撞倒持平。

不管什么原因,他不享受大获成功约会生活在时刻。

因此,建议的基础上,他选择了某个一路上,他决定去后, “平均”妇女在线“热身”他的技能...也许建立他的信心。

嗯,最终没有发生。 事实上,他的信心采取了大规模的打击不是。

没人响应。 不是一个女人。

他的头部旋转。 显然,他的照片吸,他的形象不鲜明足以和他的第一封电子邮件缺少的东西 ...吧?

于是,他紧缩的一切行动和不用的第二轮比赛。

然而...所有他听到的回报是引脚下降和蟋蟀唧唧。

沮丧,他放弃。

那么,后果会怎样呢?

他最初的自我评估是100 %正确的。 拥有吨,提供了一个伟大的女性。

这个问题? 他是不会在伟大的女性。

相反,他发电子邮件,他认为妇女“平均”不够,他们一定要喜欢他。

嗯,嗯...具有讽刺意味的是, 他们喜欢他。

但是,他们也可能完全吓倒他,并留问, “什么地球上没有一个人一样 ,要与一个女人我一样? ”

是的...这些想法,通过一些妇女的头脑。

如果你觉得我在开玩笑你应该阅读艾米莉的某个邮件。 妇女谁不重视自己的高度因为他们应该认真避免写回的最大家伙。

他们自动承担别有用心...这是如果他们不相信,有些家伙的个人资料(可以说您的个人资料? )是一种虚假或欺骗性。

提高你的手如果你曾经实际经历了“低迷”网上最终只获得日期和有一个女人说, “所以,嗯... 。时候真正的版本,你要跳出从后面布什? 得是真实的 。 “

如果发生了你,这里的交易:您是沉降即使您还没有开始 就像我在这里谈论。

现在听,这是不能战胜自己起来。 在“拒绝”你看真的可以了一系列的反手恭维。

没有玩笑。

事实上,我亲自经历了一个令人尴尬的长期阶段,它自己。

但是,突破,我当我认识到,现在是信托的过程我曾如此勤奋的。 我曾了足够的时间学习如何成为什么样的男子妇女真正想要的。 我曾了足够的时间在搞清楚如何妇女的想法。

这是时间去履行“不净” ,并真正开始接近非常尖锐妇女有...在线或离线。

我把我的防火服,相信我。 毕竟,像我们大多数人来说,我认为最高质量的妇女碰不得

但这里的东西...当我开始把重点放在妇女我真的觉得我当之无愧的 ,伟大的事情开始发生。

这是突破,导致了坚实的答复率在线。 这是真的开始“树立了新的标杆”各地。

为什么?

嗯,只是不够的,伟大的妇女实现他们应该得到一个高质量的家伙。 当他出现,他们的注意。

和猜什么? 一次又一次我看过球员的经验我知道了类似的突破。

这一切都为他们开始时,他们把他们的想法有很多提供一个伟大的女性进入齿轮 ,一劳永逸的。

那么什么样的协议? 你怀疑你是多么伟大的女性应该要,但你不会在伟大的女性?

你感觉被拒绝,在现实中时,你已经恐吓“平均”妇女与您的高于平均水平的期望吗?

您的要求是在一个女人不支持你的意愿,回旋的围栏信任伟大的真正等着你的办法呢?

你有没有停下来想,你真正让这些“平均”妇女走出去与你无论你会很高兴?

与此同时,你曾经认为,真正的最大的妇女往往是最有可能去DATELESS

我告诉你是本文要涉及的又一个疯狂的概念。 但它并非如此疯狂一旦你发现你的现实如何变化...只要您把我们在谈论这里付诸实践。

是一个男人。 领导。 应该就是你想要的。 并给予这些伟大的妇女很少,可取的经验,一个男人,他们一直渴求。

我的建议是开始做今天。 但是,以防万一你可以使用一个真正的“唤醒电话” ,使一切都变成你的观点,我要支付,为您下次时间。

因此,耐心等待。 如果您是一个谁是今天所吓倒会后,最高质量的妇女,我将与你分享的心态使这种情况发生。

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标签: 妇女平均 导致人, 苏格兰人麦凯

永女孩的方法-为什么我在这里

| Posted in Sage Advice 二○○八年10月10日 |没有评论| 张贴在圣人咨询

您好...我只是想辍学你们快速线,让您知道会发生什么事情我在不久的将来, : )

我相信一个人真正了解妇女是男子完整的电源。 权力,使妇女属于头以上高跟鞋。

妇女会恨我当他们发现我所要
开始教您。 通过这些博客文章,通讯和增值服务,可通过阿多尼斯生活,我要揭示每一个秘密,妇女试图让隐藏多年。

我这样做,因为我相信现在是时候了,好心来
完成第一次。

没有更多的成为“朋友” ,没有更希望她是你的。 它是
时间去每一个女人你曾经想渴望你。

有一件事我会告诉你的是, “游戏”就像任何其他的技能。 这需要时间,实践和奉献精神。

就像任何其他程序或教训,只会工作,如果你的工作它。

如果你的目标是与更多的妇女,那么它就是你的工作采取正确的步骤来实现这一目标。

您已经踏出了第一步...

下一步是考虑你的经验教训,并学习他们的做法。

如果你想获得迅速启动您的进展,我认为我们的检查...

== “ 如何成为这名妇女想要电子视频。

没有男性可以永远拥有一个女人,如果他不是人,他们想要的。

在即将到来的几周我将寄给您有用吨
所有书面资料从一个女性的观点。

话题,如如何平衡你的外场与您的内部比赛,
作为一个人,如何避免成为摇钱树,并提高您的
选择与妇女。

您是否已经准备好所有学习什么妇女真正想要什么?

您得到更好的...

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标签: 做一个男人 人际关系女孩

为什么大是不是更好

| Posted in Sage Advice 二○○八年10月10日 |没有评论| 张贴在圣人咨询

如果你像大多数人,当你开始工作了你可能有体重的目标铭记,是您的目标。

当你被一百七十○磅180的目标。 当您有一八○磅一百九十磅的目标,然后有一天的不朽你打二百磅当你终于在大联盟。 二零零磅是普遍的分界点在那里你从对所有手球队之一谚语大狗。

从那里二百一十磅成为目标,然后220磅...它似乎永远不会结束。 因此,这带来了一个问题:

1 )你为什么要这么大?

答案是没有一个,大多数人可以很投入的话,但他们都觉得。 在需要更大的是植根于一个独特的男性本能施加支配其他人。

体育主导地位仍然至高无上在我们的世界。 谈判和讨论只能让你至今为止蛮力接管。 在结束每一个冲突和年底的每一个论点是谁总是有人或者更大的身体或携带更大的坚持,最终的故事。

这可能意味着一个一个斗争的更大的男子冠军。

或民族与民族的更大更好的装备军队的胜利。 无论哪种方式身体优势仍然是冲突的方式得到解决。

每个政府规则及其人民的力量,想想会发生什么事给你如果你不支付您的税,持枪男子将有力地耽搁你,直到你支付。 强大的国家也将发挥比其他国家的军事力量(想到的任何现任或过去的战争) 。

男性的本能拥有身体优势是同一种的本能的生存和需要是免费的。 这是感情的需要不断将更多的肌肉或更大从何而来。

然而目前最大的家伙显然不是解决问题的答案,因为即使最大的球员仍想变大,身体优势,没有必要在我们成功的现代社会。

有一个更有针对性的方式来设计您的训练更具体的目标。

这是很容易地看到,在我们的现代社会,我们过去的发展,需要他人身体优势成功人生。 你不能只是斗争和身体恐吓自己的方式成功的事业,关系,或任何其他方面的生活。 (当然,除非你是一个专业的战士,我敢肯定你是不是)

真正的成功并非来自身体的优势,它来自社会主导地位和社会地位。

这是阿多尼斯生活的全部。

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标签: 战斗 健身身体优势 社会优势 社会地位

点火女性(与苏格兰人麦凯)

| Posted in Podcasts 08年10月9日 |没有评论| 张贴在播客

今天的播客进入男子如何能发现如何激发女性通过更男性化家伙。

然而,我们去了几个陷阱,大多数男性在试图将阳刚...什么男人真正需要。

欲了解更多成为一个苏格兰人麦凯... 就可以检查出他的领导人计划。

阅读和听领导审查人在这里

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标签: 女性 播客, 苏格兰人麦凯

简单的脂肪损失

| Posted in Sage Advice 08年10月7日 |没有评论| 张贴在圣人咨询

你是浪费你时间考虑减肥?

所有的事情您的一生中可以开支的精神能量,燃烧脂肪不应其中之一。

你的家人,朋友,自我改进,放松,避免紧张,赚钱,满足妇女,有多严重你有击败一些朋克的孩子玩耍马登'09在线...所有这些都值得您更多的时间比脂肪损失。

下面直了寒冷,严峻的事实-

自从你出生,你的身体已经确切知道如何燃烧身体脂肪。

除非你有一些超罕见的代谢性疾病,你的身体已经是惊人的在燃烧体内脂肪...你必须给它机会。

不管有多少脂肪的书籍阅读的损失,有多少文章您检阅或专家如何可能你的问题,这将不会改变以及你的身体燃烧脂肪。

如果你给它机会,它这样做正是它是建立这样做。

所以,你帮个忙,吃不到你需要,然后退后一步,看你的身体完成其工作。

您有更好的事情与您的时间,而不是阅读如何做您已经是专家做的。

脂肪损失可以简单,如果你让它。

英国石油公司

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